Beckenbodengymnastik für Frauen

Ein Angebot der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe

KURSINHALTE:

  • Beim Beckenbodentraining werden Spannungs- und Entspannungsübungen für den Beckenboden sowie für die Rücken- und Bauchmuskulatur durchgeführt.
  • Ein kräftiger und gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt.
  • Er kann zu einem positiven Körpergefühl entscheidend beitragen und eine gesunde Haltung fördern.
  • Angesprochen sind Frauen in jedem Alter, die ihren Beckenboden stärken wollen, um einer Inkontinenzproblematik vorzubeugen oder diese zu lindern.

ZEITEN UND ORTE:

In Zusammenarbeit mit der Klinik für Geriatrie:

  • Montags von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr oder 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr
    Gymnastikraum der Klinik für Geriatrie, Ebene 2
  • Donnerstags von 8.45 Uhr bis 10.00 Uhr oder 10.45 Uhr bis 12.00 Uhr Gymnastikraum des Eltern Zentrums im Praxisanbau

Jeder Kurs beinhaltet 8 Einheiten, die jeweils 75 Minuten dauern.

Kosten: 85 Euro

Anmeldung und weitere Informationen
Kursleitung: Kerstin Sajnog (Physiotherapeutin)
 0421 175 06 91
 kerstin.sajnog@gmx.de

Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist in den meisten Fällen möglich.

Folder als *.pdf-Datei

Notfall

Unsere Notfallaufnahmen:

Klinikum Bremen-Mitte

(0421) 497-2020


Notfallambulanz in der Kinderklinik
(0421) 497-5416

Klinikum Bremen-Nord

(0421) 6606-1443


Notfallambulanz in der Kinderklinik
(0421) 6606-1371

Klinikum Bremen-Ost

(0421) 408-1291

Klinikum Links der Weser

(0421) 879-1206


Notfallambulanz in der Kinderklinik
(0421) 879-1478

>

Im Notfall
Giftnotruf Niedersachsen/Bremen
 0551 19240

Ärztlicher Bereitschaftsdienst
 116117
Die Bereitschaftsdienste der Kassenärztlichen Vereinigung sind über die bundesweite Rufnummer 116 117 zu erreichen. Der Bereitschaftsdienst stellt sicher, dass Patienten außerhalb der üblichen Praxis-Sprechstundenzeiten ärztlich versorgt werden, abends, an den Wochenenden und an Feiertagen

...lesen

Zentraler Kontakt

Kontakt

Gesundheit Nord | Klinikverbund Bremen
Kurfürstenallee 130
28211 Bremen

Postadresse:
Gesundheit Nord | Klinikverbund Bremen
28102 Bremen

 (0421) 497 0
 Faxnummern zu den Kliniken finden Sie jeweils auf den Klinik-Seiten
 Info@Gesundheitnord.de

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann schicken Sie uns eine Nachricht –
wir werden uns umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen!

Kontaktformular

Klinikverbund verkürzt für Service-Menü

Seite 1
Damit wir Ihre Nachricht schnell bearbeiten können, wählen Sie bitte unbedingt die gewünschte Gesellschaft/Klinik aus:
Die Gesundheit Nord Klinikverbund Bremen nimmt den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst und hält sich strikt an die Regeln der Datenschutzgesetze. Ihr Vertrauen ist uns wichtig, deshalb stehen wir Ihnen jederzeit gerne Rede und Antwort betreffend der Sicherheit Ihrer personenbezogenen Daten. Obwohl wir standardmäßig eine Verschlüsselung der ausgetauschten Daten durchführen (https), weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass bei Datenübertragungen im Internet, wie etwa bei der Kommunikation per E-Mail, Sicherheitslücken existieren. Persönliche und vertrauliche Daten (etwa in Bezug auf Ihre Gesundheit), die Sie geheim halten wollen, sollten Sie deshalb nicht per E-Mail an uns versenden. Als Empfänger Ihrer Daten sind wir den Datenschutzgesetzen verpflichtet. Das bedeutet unter anderem, dass wir Ihnen nur dann auf Ihre E-Mail per E-Mail antworten, wenn Sie diesem Kommunikationsmedium ausdrücklich zugestimmt haben. Informationen zum Datenschutz finden Sie unter: https://www.gesundheitnord.de/gesundheitnord/impressum/datenschutz.html
*Pflichtfelder
Nach oben scrollen