Diagnostische und therapeutische Bereiche

Beckenbodengymnastik für Frauen

Ein Angebot der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe

KURSINHALTE:

  • Beim Beckenbodentraining werden Spannungs- und Entspannungsübungen für den Beckenboden sowie für die Rücken- und Bauchmuskulatur durchgeführt.
  • Ein kräftiger und gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt.
  • Er kann zu einem positiven Körpergefühl entscheidend beitragen und eine gesunde Haltung fördern.
  • Angesprochen sind Frauen in jedem Alter, die ihren Beckenboden stärken wollen, um einer Inkontinenzproblematik vorzubeugen oder diese zu lindern.

ZEITEN UND ORTE:

In Zusammenarbeit mit der Klinik für Geriatrie:

  • Montags von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr oder 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr
    Gymnastikraum der Klinik für Geriatrie, Ebene 2
  • Donnerstags von 8.45 Uhr bis 10.00 Uhr oder 10.45 Uhr bis 12.00 Uhr Gymnastikraum des Eltern Zentrums im Praxisanbau

Jeder Kurs beinhaltet 8 Einheiten, die jeweils 75 Minuten dauern.

Kosten: 85 Euro

Anmeldung und weitere Informationen
Kursleitung: Kerstin Sajnog (Physiotherapeutin)
 0421 175 06 91
 kerstin.sajnognicht spammen(at)gmx.de

Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist in den meisten Fällen möglich.

Folder als *.pdf-Datei

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Notfall

Die wichtigsten Nummern für den Notfall

Sie haben sich verletzt? Ein Angehöriger hatte einen Unfall oder fühlt sich plötzlich schlecht? Im Notfall rufen Sie bitte einen Krankenwagen, der sie schnell und sicher ins Krankenhaus bringt.

Feuerwehr/Rettungsdienst
 112

Unsere Notfallaufnahmen:

Notfallaufnahmen: Notfallambulanzen
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Klinikum Bremen-Mitte
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Klinikum Bremen-Nord
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Klinikum Links der Weser
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Notfallambulanz im Links der Weser

Im Notfall
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 0551 19240

Ärztlicher Bereitschaftsdienst
 116117
Die Bereitschaftsdienste der Kassenärztlichen Vereinigung sind über die bundesweite Rufnummer 116 117 zu erreichen. Der Bereitschaftsdienst stellt sicher, dass Patienten außerhalb der üblichen Praxis-Sprechstundenzeiten ärztlich versorgt werden, abends, an den Wochenenden und an Feiertagen

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Anfahrt

Für jeden Standort finden Sie hier eine Anfahrtskizze, einen Lageplan und eine Verknüpfung mit den aktuellen Haltestellenfahrplänen der BSAG.

Zentraler Kontakt

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Gesundheit Nord | Klinikverbund Bremen
Kurfürstenallee 130
28211 Bremen

Postadresse:
Gesundheit Nord | Klinikverbund Bremen
28102 Bremen

 (0421) 497 0
 Faxnummern zu den Kliniken finden Sie jeweils auf den Klinik-Seiten
 Infonicht spammen(at)Gesundheitnord.de

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