Fit durch Rückbildungsgymnastik am Klinikum Bremen Mitte
Kursinhalt
Nach Schwangerschaft und Geburt sind viele Ihrer Muskeln und Ihr Bindegewebe sehr beansprucht. Tun Sie sich etwas Gutes und gönnen Sie Ihrem Körper ein schonendes und kräftigendes Aufbautraining.
Unsere Rückbildungskurse werden von Hebammen geleitet und helfen Ihnen, nach der Geburt wieder fit für den Alltag zu werden. Der Beckenboden wird gekräftigt und der Bauch fester. Strapazierte Schultern und die Rückenmuskulatur erholen und locken sich. Sie können den Gymnastikkurs frühestens 6-8 Wochen nach einer normalen Geburt und 8 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt beginnen.
Wir bieten Vormittagskurse an, zu denen Sie Ihr Kind (maximales Alter bei Kursbeginn: 6 Monate!) mitbringen können sowie Abendkurse ohne Kind.
Anmeldungen von Frauen die noch nicht entbunden haben können wir leider nicht annehmen.
Bitte geben Sie im Feld "Bemerkungen" bei der Anmeldung das Datum an dem Sie entbunden haben sowie Ihre Krankenkasse an.
Legende zu den Kosten:
* nach erfolgter Teilnahme von der Krankenkasse erstattet
** nach erfolgter Teilnahme teilweise von der Krankenkasse erstattet
Referent(in):
Birgit Schneider, Hebamme
Elternschulde des Eltern Kind Zentrums Prof. Hess im Klinikum Bremen Mitte.
Vormittagskurse mit Kind
Kosten:
79,60 Euro*
Kontakt
Ansprechpartner: Christina Law-McLean
Telefon: (0421) 497-73106
E-Mail: elternschule@gesundheitnord.de
Webseite: Übersicht über die Angebote der Elternschule
Widerrufsrecht:
Veranstaltungsort:
Elternschule im Klinikum Bremen-Mitte
Adresse:
St.-Jürgen-Str. 1
28177 Bremen
Kursraum 0.024 und 0.025 im Haus 6/12
E-Mail: Elternschule@klinikum-bremen-mitte.de
Webseite: Übersicht über die Angebote in den Elternschulen der kommunalen Kliniken in Bremen
Anfahrt/Lageplan
Termin(e):
1. Termin: 01.12.2023 18:15 Uhr - 19:40 UhrRückbildungskurs Intensiv mit Hebamme Birgit Schneider
7 Termine (2 Termine pro Woche 1x Montags & 1x Freitags)
Termine: Fr 1.12./ Mo 4.12./ Fr 8.12./ Mo 11.12./ Fr 15.12./ Mo18.12./ Fr 22.12. jeweils ab 18:15 uhr
RÜBIINT0112_1815_Y
+++Ausgebucht+++ Warteliste gerne möglich
Registrierung war nur bis zum 18.10.2023 möglich. 2. Termin: 01.12.2023 19:50 Uhr - 21:15 Uhr
Rückbildungskurs Intensiv mit Hebamme Birgit Schneider
7 Termine (2 Termine pro Woche 1x Montags & 1x Freitags)
Termine: Fr 1.12./ Mo 4.12./ Fr 8.12./ Mo 11.12./ Fr 15.12./ Mo18.12./ Fr 22.12. jeweils ab 19:50 Uhr
RÜBIINT0112_1950_X
+++AUSGEBUCHT+++ Warteliste gerne möglich
Registrierung war nur bis zum 01.11.2023 möglich. 3. Termin: 08.01.2024 18:15 Uhr - 19:40 Uhr
Rückbildung Abends Mit Hebamme Birgit Schneider Präsenzkurs im Klinikum Bremen Mitte
7 Treffen 79,60€ RÜBIAB_0801_1815_G
+++AUSGEBUCHT+++ Warteliste gerne möglich
Registrierung war nur bis zum 02.11.2023 möglich. 4. Termin: 08.01.2024 19:50 Uhr - 21:15 Uhr
Rückbildung Abends Mit Hebamme Birgit Schneider Präsenzkurs im Klinikum Bremen Mitte
7 Treffen 79,60€ RÜBIAB_0801_1950_H
+++AUSGEBUCHT+++ Warteliste gerne möglich
Registrierung war nur bis zum 26.11.2023 möglich.
0551 19240